facebook щебет Pinterest WhatsApp телеграмма

Вы на строгом контроле диеты? Есть Android и iPhone приложения Калькулятор калорий, чтобы помочь вам. Когда вы едите пищу, вы должны приблизительно знать, сколько калорий каждая пища предлагает вашему телу. Это поможет вам отслеживать вашу диету и поддерживать привычку здорового питания. Смартфоны - лучший выбор, чтобы помочь вам в этом отношении. Они могут сканировать и рассчитывать калорийность пищи и отслеживать потребление.

Вот некоторые лучшие приложения для диет и отслеживания калорий Калькулятор, которые рассчитывают калории пищи и предупреждают вас, чтобы сжечь лишние.

Потерять его! - Счетчик калорий

Миллионы пользователей используют приложение и доверяют ему, поэтому Lose It является лучшим средством для похудения и подсчета калорий . Обязательно введите свои данные и вес, чтобы достичь в конце. Потерять Он рассчитает потребление калорий в соответствии с вашими данными. Либо найдите еду в приложении, либо отсканируйте ее, чтобы подать данные. Не только по этим, но и сделав снимок, вы можете отслеживать калории, воду и микроэлементы .

Просто планируйте свою еду и ставьте цели, чтобы проверить продукты, которые помогут вам достичь вашей цели. Как только вы закончите работу с разделом «Еда», приложение сможет подключаться к трекерам, приложениям и устройствам . Приложения и трекеры включают в себя Google Fit, Fitbit Scales и другие, которые постоянно контролируют ваше здоровье и физические упражнения. Поскольку это бесплатно, вы можете попробовать премию, чтобы получить выгоду с большей скоростью .

Скачать Lose It: iOS | Itunes

Google Fit: отслеживание активности и активности

Google Fit - это приложение, которое учитывает минуты движения и частоту сердечных сокращений . Минуты движения - это не что иное, как время, когда вы двигаетесь без сидения Это косвенно означает, что чем больше вы двигаете, тем больше калорий вы сжигаете. Но это просто подсчитывает шаги, которые вы делаете для подъема по лестнице, прогулок и других мероприятий. Вы можете получить выгоду для любого переезда или деятельности, добавив в журнал Google Fit.

Точки сердца также повышаются в соответствии с обычной или интенсивной деятельностью. ВОЗ и AHA предпочитают 30 минут быстрой ходьбы, чтобы уменьшить проблемы с сердцем . Состояние здоровья можно проверить после синхронизации с вашими любимыми приложениями и устройствами в приложении. Кроме того, проверьте историю, чтобы увидеть свою деятельность.

Загрузить Google Fit: iOS

Счетчик калорий от FatSecret

Это бесплатное приложение Счетчик калорий прост в использовании. Войдите в систему с помощью своей учетной записи FB или Google, и все готово. С помощью распознавания изображений просто сделайте снимок или используйте сканер штрих-кода продуктов, чтобы отслеживать питание. Вы можете использовать дневник еды и тренировок, чтобы записать свою еду и записать данные о сожженных калориях . Диета календарь будет заботиться о вашем потреблении калорий и сжигать.

Для поддержания диеты установите напоминание о приеме пищи и следите за своим весом. И тогда ваш прогресс будет прикреплен к журналу . Если вы не удовлетворены своим прогрессом, вам поможет FatSecret Professional . Для получения дополнительных возможностей выберите обновление для премиум . Он состоит из отслеживания воды, расширенного планирования еды и многого другого.

Скачать Счетчик калорий: iOS | Itunes

Счетчик шагов - шагомер и счетчик калорий

Приложение Шагомер разработано лучшей командой Google Play и является одним из удобных и бесплатных счетчиков калорий . Просто нажмите старт, чтобы начать подсчет шагов, даже с блокировкой экрана. Чтобы сэкономить заряд батареи, он имеет встроенный датчик для отслеживания шагов . С помощью графиков вы можете проверить количество калорий, расстояние и время ходьбы. Графики будут отображать ежедневные, еженедельные и ежемесячные изменения. Пока идет пошаговый трекер, настройте свою тему, чтобы она выглядела хорошо. Сохраняя ваши данные в безопасности, он создает резервную копию ваших данных на диске Google.

Скачать счетчик шагов: iOS

Счетчик калорий YAZIO, дневник питания и план диеты

Это приложение является еще одним бесплатным счетчиком калорий пищи. Наряду с этим, это также поможет вам спланировать диету и похудеть . Зарегистрируйтесь на YAZIO и отсканируйте еду, чтобы найти ее на месте. Вы можете отслеживать питательные вещества и калории в еде. Если вам нравятся какие-либо продукты, добавьте их в избранное. И эту еду можно скопировать и в другие дни. Вы можете попробовать до 2 миллионов продуктов в таблице подсчета калорий .

При наблюдении за едой также присутствуют отслеживание веса, отслеживание тренировок и калькулятор калорий. Google fit, Wear App можно попробовать синхронизировать с приложением. YAZIO Pro - это платная версия, в которой вы можете похудеть быстрее. Это будет включать больше волокнистой пищи и избегать жирной пищи. И отслеживает АД, жировые отложения и уровень сахара в крови . Как обычно, реклама не будет приставать к вам в платной версии.

Скачать YAZIO: iOS | Itunes

Счетчик калорий и диетический трекер

Это приложение предлагается SparkPeople, который позволяет вам вести здоровый образ жизни. Его главный приоритет - помочь вам в достижении ваших целей. Пусть это будет любой тип диет, такой как веганский, кето или любой другой, его легко отследить и подсчитать калории . Если вы не можете решить, что есть, SparkPeople сделает это. Они помогут вам с планированием еды на неделю.

Даже вы можете прочитать статьи, написанные диетологами и диетологами . Если вы хотите, вы можете найти правильную еду из ее огромной базы данных и рассчитать углеводы, жир и другие. Сотни демонстрационных упражнений показаны лицензированными тренерами для кардио и укрепления ваших мышц . С помощью приложений и устройств, таких как Fitbit, Google Fit, вы можете отслеживать фитнес, вес и диету. Сайт SparkPeople также поддерживает вас, публикуя полезные рецепты и статьи о здоровом образе жизни.

Скачать Счетчик калорий и диетический трекер: iOS | Itunes

Счетчик калорий - MyNetDiary

MyNetDiary рассказывает о том, как контролировать наиболее распространенные типы диабета . Это приложение направляет нас к привычкам питания и упражнениям, чтобы вы могли вести здоровый образ жизни. Пытаясь внести правильные изменения в привычки, он проверит изменение уровня глюкозы в крови . Вы можете выбрать продукты из своего каталога, отслеживать питательные вещества, потребление воды и узнать количество углеводов.

На пищевых молочных продуктах будет проводиться постоянная проверка, чтобы соблюдаемая диета приводила к правильному весу. При необходимости выберите опцию для отслеживания лекарств и уровня инсулина . Приложение будет устанавливать цели до и после еды, оно будет выделять любые значения вне диапазона. При необходимости часы будут отслеживать лабораторные результаты, такие как АД, сердцебиение, А1С и жир . С помощью графиков вы можете увидеть прогресс в изменении привычек. Автосинхронизация включена для резервного копирования и доступа с других устройств.

Скачать MyNetDiary: iOS | Itunes

Счетчик калорий, углеводов и жиров

Это одно из ведущих приложений в категории «Здоровье и фитнес » от Virtuagym. Выберите из потери веса и набрать, нарастить мышечные цели . Он также имеет много планов диеты для спортсменов, кардио, с низким содержанием углеводов, высоким содержанием белка и многое другое. Даже его продовольственная база данных одобрена экспертами и диетологами . Для достижения целей в фитнесе, это приложение сочетает в себе все результаты из белка, углеводов, жиров и калорий. Вы можете расслабиться и изучить упражнения с 3D-анимацией . Смотрите свой прогресс трекер и получайте награды за еду здоровой пищи .

Скачать Счетчик калорий, углеводов и жиров: iOS | Itunes

Отслеживание калорий MyPlate

MyPlate Calorie Tracker доступен только на телефоне Android. В этом приложении просто обновляйте свой профиль, получайте цели и ежедневно ставьте цель калорий . Выбрав еду из базы данных или отсканировав ее по штрих-коду, вы можете узнать количество потребляемых макронутриентов . В разделе «Прогресс» будет показана сводка всех ваших данных.

Приложение также будет отслеживать потребление воды, потерю или прирост веса, физические упражнения и калории. Так что планируйте свою еду, настроив или посоветовавшись с сообществом MyPlate (LiveStrong) . Calorie Tracker можно использовать после синхронизации с сайтом. Для получения обновленных данных и более быстрого ответа от службы поддержки перейдите на Золотое членство ($ 9, 99 / месяц) .

Скачать трекер калорий MyPlate: iOS | Itunes

Мой Диетический Счетчик Калории Дневника

Это приложение является еще одним счетчиком пищевых калорий, который широко используется. Приложение учитывает вес, диету и физическую форму, постоянно проверяя калории, пищу, жир и углеводы. В меню можно добавить более 1 рецепта еды . Пусть это будет любой тип диеты, такой как палео, безглютеновая или любая другая, предоставьте подробную информацию о питании. При этом приложение будет считать микро и макроэлементы в пище.

The Diet Dairy также рассчитает калорийность, вес, ИМТ и суммарный рацион. Подсчет калорий можно контролировать не только с помощью диеты, но и с помощью упражнений. Для этого используйте фитнес-трекеры, которые отслеживают ходьбу, шаги, кардио и другие. Вы можете войти их, чтобы проверить сожженные калории. Даже получать ежедневные советы о том, как быть в форме.

Скачать Мой Счетчик Калорий Диеты Дневник: iOS | Itunes

Счетчик калорий Аргус Диета, активность, отслеживание шагов

Чтобы вести счастливую жизнь, Аргус дает вам все в одной функции. Аргус свободен и имеет лучший счетчик калорий и монитор сердцебиения . Просто зарегистрируйтесь и заполните детали и цели. Вы можете регистрировать информацию о еде, просто сканируя штрих-код. Он считает макроэлементы и питательные вещества всех продуктов из продуктового магазина или любого ресторана.

Чтобы иметь активный день, переключитесь на трекер тревоги сна, чтобы следовать за вашей рутиной сна. Чтобы сжечь калории, смотрите видео с тренировками, которые Аргус создает при выборе времени. Шагомер, многофункциональный GPS-трекер, графики состояния здоровья и анализ - вот еще несколько трекеров. Шагомер спроектирован таким образом, что он потребляет меньше батареи . Чтобы получить больше идей и изменить привычки, прочитайте статьи и советы Argus о здоровье, весе и физической форме. При желании вы можете пригласить своих друзей и семью, а также общаться с новыми друзьями через социальную сеть .

Скачать Argus Calorie Counter Diet, Activity, Step Tracker: iOS | Itunes

Простой подсчет калорий

Это приложение действительно просто для подсчета калорий. Просто введя свои данные, он создаст меню диеты . Он будет оценивать прогресс на еженедельной и ежемесячной основе. Проверяя потребление калорий и сожженные, значок на главной странице покажет остальную часть калорий для сжигания. Дневник питания регистрирует ежедневные приемы пищи и может быть экспортирован в файл HTML или SQLite. Недавнее изменение в приложении называется Simple Diet Dairy . Некоторые изменения, такие как настройка, корректировка целей, графическое представление питательных веществ и общего количества белка на главном экране.

Скачать Простой Счетчик Калорий: iOS

Калькулятор калорий и приложения для отслеживания диеты

Ну, это хорошо, чтобы взять достаточное количество калорий в день. Но все, что больше обычного, всегда яд. Ваше приложение для Android может помочь вам отслеживать диету. Эти приложения для отслеживания диеты также поставляются с функцией подсчета калорий. Будь то Android или iPhone, эти приложения могут сканировать продукты питания и рассчитывать калории для вас. Эти приложения для калорий полезны тем, кто потребляет пищу, даже не задумываясь об этом. Давайте использовать приложения для отслеживания вашего потребления и предупредить вас, когда ваша дневная квота заполнена.